リトリート合宿のご案内

いそがしい日常、都会の光や音に疲れていませんか？
スマホなどのデジタル機器から離れられず、知らない間にストレスをためていませんか？
大切なひとたちとはいえ、なんとなく日ごろの人間関係を離れて、気持ちをリセットしてみたいという欲求はありませんか？

ホリスティックセラピーみちあかりでは、そんな方たちのために、とっておきの養生合宿を開催することにいたしました。愛知県豊田市の山奥にある築150年の古民家「楽知（たのしり）」を借り切り、大自然の新鮮な空気のなかで3日間、あなた本来の生き方を取り戻します。

7月から10月まで、毎月開催します。
この機会に、ぜひご参加ください。

合宿に関する情報や思いをブログにてお伝えしております。
読んでいただくだけで、健康に関する気づきがあるかも？
もっと詳しく知りたいという方は、是非ブログをご覧ください。

チラシ表 チラシ裏

プログラム

気づきのトークセッション

心がやむ、身体が病む、という状態は、「あなた本来の生き方から離れている」という心身からのメッセージ。健康な生き方について話し合い、気づき、自分自信の生き方を見直します。

生命力を養う 生体自然療法

人が本来生きる場である大自然。

山奥の澄んだ空気をからだ中に取り込み、大自然の波動を感じ、気・血・水の巡りと、自律神経を整えます。 運動療法や呼吸法、瞑想を取り入れ、山道ウォーキングなども行う予定です。

いのちをいただく 自然食

合宿中は朝・夕の1日2食。
当地で健康に育った生命力あふれる野菜を、参加者のみんなで調理していただきながら、食のあり方について考え、話しあいます。

セラピーを学ぶ 癒し合う

心身のエネルギーを整え、脳ストレスを緩和するセラピーを学び、お互いに癒し合います。
ハンドヒーリング、足操術、全身神経リラグゼーション法のワークショップを行います。
このセラピーは今後、ご家庭でセルフケアやご家族のケアなどに活かすことができます。


講師

　　　　
住田まり子 河村 志保
Mariko Sumida Shiho Kawamura
みちあかり代表
生体自然療法指導師
ヒーリングセラピスト		 生体自然療法指導師・看護師

開催要項

日程

2017年7月7日（金）15時〜9日（日）11時
2017年8月23日（水）15時～25日（金）11時
2017年9月16日（土）15時～18日（月祝）11時
※10月は週末開催予定、詳細は決まり次第お知らせします。

場所

「古民家の宿　楽知（たのしり）」
（愛知県豊田市四ッ松町十明山155）
※名古屋市内から乗り合わせ便あり

参加費

40,000円（税別）

定員

10名（※最低開催人数　３名）

お申込み・お問い合わせ

ホリスティックセラピーみちかありまで、お電話かメールにてお申し込みください。
※お申込期限は開催日より10日前まで。
※体調に不安がある方は、事前にご相談ください。

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